Coach: Olivier De Breucker

“Leer ontstressen in minder dan 5 minuten en op een blijvende manier. Je ervaart meteen het verschil!”Stress is zoals een emmer die zich langzaam sluipenderwijs vult met water totdat er niets meer bij kan. Eén bijkomende druppel zorgt voor langdurige of chronische stress. Dit heeft grote gevolgen voor onze relaties (boosheid, frustratie, ruzies, grensoverschrijdend gedrag, angst, verdriet,…), onze gezondheid (spanningen, beven, piekeren, chronische aandoeningen,…) en ons welzijn (liefde, vreugde, vrijheid, rust). Daarom is het belangrijk om stressgedrag zo snel mogelijk te (h)erkennen en definitief op te lossen.
Maak vanaf nu en voor altijd komaf met stress op je werk, in je relaties en qua gezondheid doordat ik je het ABC van ontstressen aanleer!
Ga steeds minder gestrest door het leven, verminder of voorkom gezondheidsklachten, en straal uit wie je echt bent!

ONZE COACHES HELPEN JE GRAAG MET EEN ONLINE COACHINGSTRAJECT

Heb je vragen hoe dit werkt en wat dit voor jou kan betekenen?